Ein sichtbares Zeichen: Zum Weltdiabetestag am 14. November warnen Diabetes Ratgeber und Apotheken Umschau vor erhöhtem Typ-2-Diabetes-Risiko durch Gewichtszunahme und Bewegungsmangel. Foto: Wort & Bild Verlag

Ein sichtbares Zeichen: Zum Weltdiabetestag am 14. November warnen Diabetes Ratgeber und Apotheken Umschau vor erhöhtem Typ-2-Diabetes-Risiko durch Gewichtszunahme und Bewegungsmangel. Foto: Wort & Bild Verlag

14.11.2020

Erhöhtes Typ-2-Diabetes-Risiko durch Gewichtszunahme und Bewegungsmangel

Weltdiabetestag am 14. November: Experten warnen vor Diabetes-Pandemie

Baierbrunn (ots) Eine repräsentative Studie der Studie der TUM und LMU München über die erste Corona-Welle deckt Zusammenhänge auf: Fast ein Drittel der Erwachsenen hat zugenommen. Eine markenübergreifende Themenwoche hilft bei Prävention, denn Experten sprechen von einer regelrechten Diabetes-Pandemie. 

Rund sieben Millionen Menschen in Deutschland sind bereits an Diabetes Typ 2 erkrankt. In den kommenden 20 Jahren könnte die Zahl der Betroffenen auf zwölf Millionen anwachsen. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung gehören zu den Auslösern für das Entstehen von Typ-2-Diabetes. 

Eine aktuelle Studie des Else-Kröner-Fresenius-Zentrums für Ernährungsmedizin (EKFZ) an der Technischen Universität München (TUM) und der Medizinischen Fakultät der Universität München (LMU) zeigt, dass sich unser Lebensalltag in den vergangenen Monaten durch die Corona-Pandemie stark verändert hat. Die Ergebnisse sind besorgniserregend, zumal wir erst am Anfang der zweiten Corona-Welle stehen: Fast ein Drittel der befragten 1.000 Erwachsenen hat in den sechs Monaten von März bis September an Gewicht zugenommen, bei den Kindern sind es rund neun Prozent aus den befragten Familien. Die Gründe dafür: verändertes Essverhalten, die Kompensation fehlender sozialer Kontakte durch Essen und weniger Bewegung. 

"Was früher Altersdiabetes hieß, betrifft heute immer mehr Junge. Täglich erhalten rund 1.300 Menschen in Deutschland die Diagnose Diabetes Typ 2. Dabei kann jeder mit seinem eigenen Verhalten dazu beitragen, die Krankheit nicht ausbrechen zu lassen oder besser mit ihr zu leben", so Anne-Bärbel Köhle, Chefredakteurin des Diabetes Ratgeber. " Wir möchten den Menschen Ideen und Tipps für den Einkauf geben, leckere Rezepte vorstellen und ganz viele Infos liefern, wie gesundes Essen im Alltag auch unter Corona-Einschränkungen gelingt - und so maßgeblich der Gefahr von Diabetes vorbeugen." 

Wie beeinflusst die Corona-Pandemie unser Essverhalten? 

"Besonders zwischen Übergewicht und Diabetesrisiko besteht ein enger Zusammenhang", erklärt Ernährungsmediziner Prof. Hans Hauner. "Wir müssen befürchten, dass kurzfristig die Zahl jener ansteigt, die einen Typ-2-Diabetes entwickeln könnten." Hauner berichtet von Diabetes-Spezialisten, die in ihren Praxen vermehrt erwachsene Patienten behandeln, die in Corona-Zeiten ihre Blutzuckerwerte nicht mehr unter Kontrolle bekommen. 

Die Stoffwechselerkrankung entwickelt sich in der Regel erst im Lauf des Lebens und lässt sich durch den Lebensstil beeinflussen. 

Infos: 

Aus Anlass des Weltdiabetestags am 14. November gibt es auf diabetes-ratgeber.net und apotheken-umschau.de  Experteninterviews, Rezepte und viele Tipps zur Vorbeugung, hier die Links: 

https://www.apotheken-umschau.de/CoronaWirkochenzuhause

 https://www.diabetes-ratgeber.net/Ernaehrung/Corona--Wir-kochen-zuhause-561171.html 

Die Studie im Original: 

Im September 2020 befragten Experten des Else-Kröner-Fresenius-Zentrums für Ernährungsmedizin (EKFZ) an der Technischen Universität München (TUM) und der Medizinischen Fakultät der Universität München (LMU) 1.000 Menschen zu ihrem Ernährungsverhalten während der Corona-Pandemie. Die Studienteilnehmer im Alter zwischen 20 und 65 Jahren waren allesamt Eltern, die mit mindestens einem Kind bis 14 Jahre zusammen in einem Haushalt leben. Zur Originalstudie: 

https://www.ekfz.tum.de/fileadmin/PDF/191020_PPT__EKFZ_und_Forsa__final.pdf




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